上海泽天vs成都蓉城首发：韦世豪、拜合拉木登场，帅惟浩替补
直播吧6月20日讯 中国足协杯第四轮，上海泽天主场对阵成都蓉城。目前，双方首发阵容已经出炉。 上海泽天首发阵容：32-童天然、4-刘煜磊、5-朱鹏超、8-冯幸航、11-苏德夫尔、16-严嘉豪、17-安外尔·艾力、19-王君、20-周宇、30-粟嘉乐、33-叶重秋 上海泽天替补阵容：1-陈仲宇、3麦尔旦江·马木提、7-吕佳骏、9-季俊、10-海翔、14-张珈鸣、15-王栋、18-李亿乐、21-伊斯坎代尔·阿卜力米提、22-李盛林、24-李春生、57-程奇斌 成都蓉城首发阵容：1-蹇韬、2-胡荷韬、7-韦世豪、17-王东升、18-韩鹏飞、19-董岩鋒、20-王子铭、23-廖力生、27-拜合拉木、39-甘超、58-廖荣祥 成都蓉城替补阵容：4-贺一然、6-冯卓毅、15-冉伟枫、25-木热合买提江·莫扎帕、45-艾孜买提·凯萨尔、48-李漠雨、52-帅惟浩、55-彭浩宸
6分美国提前出线却未锁小组第一 极端情况下有可能第三
进行短跑和力量训练，增强肌肉的瞬时发力能力。...